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预防不孕人流后保养很重要

  人流对于女性生育健康危害极大,女性的生殖器官如子宫、子宫颈、输卵管等是非常脆弱的,经不起多次人流折腾,可能引发月经失调、宫颈或宫腔粘连、子宫穿孔、输卵管堵塞不通、子宫内膜异位症习惯性流产,甚至终生不孕,给女性的身心健康带来无法逆转的恶劣影响。北京华博不孕不育医院提醒广大育龄女性预防不孕人流后保养很重要!

人流
人流

  人流危害大 科学保养是关键

  女性朋友不过如果在万般无奈下选择了堕胎,也要十分重视对身体的保养,力求把对身体的损害降到最低。北京华博不孕不育医院人流堕胎后科学保养建议:

  1、人流后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。

  2、人流后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  3、人流后坚持避孕,以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。

  4、心理调适是非常重要的。人流后,许多女性都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。

  预防不孕人流后保养很重要,北京华博不孕不育医院专家表示临床上有很多类似的多次人流造成不孕的病例,提醒女性朋友做好避孕措施,不可随意堕胎。不得不做人工流产手术,也千万不能病急乱投医去设备简陋、技术落后、卫生差劲的小诊所,一定要去有资质的正规医院,选择经验丰富的医生进行手术,力求把风险降到最低。

(lcc 2019.12.19)

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