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为什么精子会呈现断崖式下滑?

发布日期:2023-04-04  来源:北京华博医院

  近日,以色列希伯来大学教授哈盖·莱文领导的研究团队在《人类生殖更新》期刊发表论文称,不到50年间,全球男性平均精子数和精子浓度均下降超过50%。莱文认为,该趋势持续下去将导致人类生育率的降低,甚至可能会威胁人类生存。着实令人担忧!那么,为什么精子会呈现断崖式下滑呢?

  因素一:吸烟喝酒

  吸烟是公认的致男性生殖损伤的行为因素,会降低精子浓度、精液量、前向运动精子比例,且精子形态异常率升高。相较于不饮酒或少量饮酒,大量饮酒也会使精液量、精子浓度下降,精子畸形率上升,还可加重吸烟所引起的精子DNA碎片化程度。建议男性要提前备孕,备孕期间坚决不抽烟喝酒,避免不良习惯,为孕育健康宝宝去行动。

  因素二:体重肥胖

  肥胖男性的精子数量和活力都会下降,且脂肪较多会导致男性雄激素水平下降,降低男性的性功能状态,肥胖还可能会影响人工辅助生殖的结局。建议男性朋友们先减肥,在身体恢复到良好状态后,再备孕。

  因素三:空气、放射线等污染

  二手烟、农药、杀虫剂、化妆品、废气等,这些物质都会污染到空气,从而会直接损害男性精子的活性,导致精子活力低下甚至死精现象;另外,如果男性受到大量放射线照射时,也会对精子质量造成危害,有可能导致精子染色体畸变,不利生育;还有一种叫氡的放射性物质,如男性长期接触会对健康不利,同时也可杀死精子,造成不育。所以,男性在备孕期间,一定要注意避免接触放射线的照射!

  因素四:久坐不动

  久坐后,男性阴囊长时间受到挤压,血液回流不畅,前列腺持续处于充血状态,很容易诱发前列腺炎和精索静脉曲张,导致生精能力下降。另外,阴囊局部温度过高,也会影响精子的生成和成熟,导致少精弱精甚至无精。

  因素五:辐射

  大剂量辐射可引起睾丸组织结构改变,增加精子畸形率,降低精子数量、密度等重要指标。接触油漆、印刷、农药及杀虫剂、重金属等对睾丸生精作用也有直接影响。一些电子设备也会对精子质量产生一定不良影响。

  因素六:焦虑或沮丧情绪

  无论是成年以后,还是在青少年、甚至童年时期,焦虑或沮丧的情绪都会给男性带来生育力下降。

  温馨提示:男人想得到优质活力的精子,需要提前三个月左右就调整自己的生活状态。所以在此期间,抽烟、喝酒以及不规律的作息和饮食,都是优生优育的障碍。

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